46 46 _031

پنکیک بدون شیر

زمان کلی:
۴۵ دقیقه

زمان پخت:
۳۰ دقیقه

زمان آماده سازی:
۱۵ دقیقه

زمان سرو:
۵ دقیقه

  • آرد: ۱ لیوان
  • بیکینگ پودر: ۲ قاشق چای‌خوری
  • شکر: ۲ قاشق غذاخوری
  • نمک: نصف قاشق چای‌خوری
  • تخم مرغ: ۱ عدد
  • آب: ۱ لیوان
  • وانیل: ۱ قاشق چای‌خوری
  • روغن مخلوط گلشهد: ۲ قاشق غذاخوری

در یک کاسه بزرگ، آرد، بکینگ پودر، شکر و نمک را با هم مخلوط کنید.

تخم مرغ، آب و وانیل را به مواد خشک اضافه کنید و با یک همزن دستی یا چنگال هم بزنید تا مخلوط یکدست شود.

روغن مخلوط گلشهد را به خمیر اضافه کنید و دوباره هم بزنید.

یک تابه نچسب را روی حرارت ملایم گرم کنید. مقداری روغن داخل تابه بریزید. سپس از خمیر پنکیک با یک ملاقه کوچک یا قاشق داخل تابه بریزید.

هر پنکیک را حدود ۲ تا ۳ دقیقه بپزید تا حباب‌هایی روی سطح آن ظاهر شود، سپس آن را برگردانید و سمت دیگر را هم تا طلایی شدن بپزید.

پنکیک‌ها را می‌توانید با عسل، سیروپ، میوه‌های تازه یا هر افزودنی دلخواه دیگر سرو کنید.

نوش جان!

پنکیک‌ بدون شیر، صبحانه‌ای جادویی که هر لقمه‌اش شما را به سفری از طعم و لذت می‌برد!

کیک وانیلی با سس توت ‌فرنگی

زمان کلی:
۶۰ تا ۸۰ دقیقه

زمان پخت:
۲۰ تا ۲۵ دقیقه

زمان آماده سازی:
۳۰ تا ۴۰ دقیقه

مناسب برای:
۲ نفر

مواد لازم برای کیک

  • آرد سفید: ۲ پیمانه
  • شکر: ۱ پیمانه
  • تخم‌مرغ: ۳ عدد
  • شیر: ۱ پیمانه
  • روغن مخلوط گلشهد: ۱۰۰ گرم (یا ۱/۲ پیمانه)
  • بیکینگ پودر: ۲ قاشق چای‌خوری
  • وانیل: ۱ قاشق چای‌خوری
  • نمک: نصف قاشق چای‌خوری

 

مواد لازم برای سس توت‌ فرنگی

  • توت ‌فرنگی تازه: ۲ پیمانه
  • شکر: نصف پیمانه
  • آب لیمو ترش: ۱ قاشق غذاخوری

فر را با دمای ۱۸۰ درجه سانتی‌گراد گرم کنید. قالب کیک را با کمی روغن گلشهد چرب کرده و آرد بپاشید تا کیک به آن نچسبد.

آرد، بیکینگ پودر و نمک را در یک کاسه بزرگ با هم مخلوط کنید و الک کنید.

در یک کاسه دیگر، تخم‌مرغ‌ها و شکر را با همزن برقی بزنید تا رنگ آن روشن و حجم آن دو برابر شود. سپس روغن گلشهد و وانیل را اضافه کرده و هم بزنید. در نهایت شیر را اضافه کرده و دوباره هم بزنید.

مخلوط مواد خشک را کم کم به مواد تر اضافه کنید و با لیسک یا قاشق چوبی آرام مخلوط کنید تا خمیری یکدست به دست آید.

مایه کیک را در قالب آماده شده بریزید و سطح آن را صاف کنید.

قالب را به مدت ۳۰ تا ۳۵ دقیقه در فر قرار دهید تا کیک پخته و طلایی شود. برای اطمینان از پخت، یک خلال دندان را در مرکز کیک فرو کنید. اگر تمیز بیرون آمد، کیک آماده است.

پس از پخت، کیک را از فر خارج کرده و اجازه دهید در قالب به مدت ۱۰ دقیقه خنک شود. سپس آن را از قالب خارج کرده و روی توری قرار دهید تا کاملا خنک شود.

 

طرز تهیه سس توت‌فرنگی:

توت ‌فرنگی‌ها را شسته و به قطعات کوچک خرد کنید.

توت ‌فرنگی‌های خرد شده را به همراه شکر و آب لیمو ترش در یک قابلمه کوچک بریزید. قابلمه را روی حرارت متوسط قرار دهید و مواد را به آرامی هم بزنید تا شکر کاملا حل شود و توت ‌فرنگی‌ها نرم شوند. بگذارید سس کمی غلیظ شود (حدود ۱۰ دقیقه). سپس آن را از روی حرارت بردارید و بگذارید خنک شود.

کیک وانیلی خنک شده را به برش‌های مناسب تقسیم کنید و سس توت‌ فرنگی را روی آن بریزید.

نوش جان!

طعم اصیل آناتولی، مانتی ترکیه‌ای؛ سفری به دل عطر و طعم‌های ناب!

سالاد کینوا با آووکادو و انار

زمان کلی:
۶۰ تا ۸۰ دقیقه

زمان پخت:
۲۰ تا ۲۵ دقیقه

زمان آماده سازی:
۳۰ تا ۴۰ دقیقه

مناسب برای:
۲ نفر

  • کینوا: ۱ پیمانه
  • آب: ۲ پیمانه
  • آووکادو: ۱ عدد، خرد شده
  • دانه‌های انار: نصف پیمانه
  • خیار (خرد شده): ۱ عدد 
  • گوجه گیلاسی (نصف شده): ۱ پیمانه
  • پیاز قرمز (نازک حلقه شده): یک چهارم پیمانه
  • جعفری تازه (خرد شده): ۲ قاشق غذاخوری
  • گردو (خرد شده و بو داده): یک چهارم پیمانه

 

مواد لازم برای سس:

  • آب لیمو ترش تازه: ۲ قاشق غذاخوری
  • روغن مخلوط گلشهد: ۳ قاشق غذاخوری
  • عسل: ۱ قاشق چای‌خوری
  • نمک و فلفل: به مقدار لازم

کینوا را خوب بشویید تا تلخی آن گرفته شود. سپس آن را با ۲ پیمانه آب در یک قابلمه بریزید و روی حرارت متوسط قرار دهید.

وقتی آب جوش آمد، حرارت را کم کنید و درب قابلمه را بگذارید. اجازه دهید کینوا به مدت ۱۵ دقیقه بپزد تا آب جذب شود.

پس از پخت، کینوا را با چنگال به آرامی هم بزنید تا دانه‌ها جدا شوند. سپس بگذارید کمی خنک شود.

آووکادو را پوست بگیرید و خرد کنید.

خیار و گوجه گیلاسی را خرد کنید.

پیاز قرمز را نازک حلقه کرده و در صورت تمایل چند دقیقه در آب و سرکه قرار دهید تا طعم تند آن کمتر شود.

 

برای تهیه سس سالاد؛

در یک کاسه کوچک، آب لیمو، روغن مخلوط گلشهد و عسل را با هم مخلوط کنید.

نمک و فلفل را اضافه کنید و مواد را به خوبی هم بزنید تا سس یکدست شود.

کینوا، آووکادو، خیار، گوجه گیلاسی، دانه‌های انار، پیاز قرمز، جعفری و گردو را در یک کاسه بزرگ بریزید.

سس را روی سالاد بریزید و به آرامی مواد را با هم مخلوط کنید تا سس به طور یکنواخت پخش شود.

 

این سالاد به خاطر ترکیب کینوا که سرشار از پروتئین است، آووکادو که چربی‌های سالم دارد و انار که طعم شیرین و ترش خاصی به سالاد می‌دهد، بسیار خوشمزه و مناسب برای رژیم‌های غذایی سالم و مدرن است.

نوش جان!

طعم اصیل آناتولی، مانتی ترکیه‌ای؛ سفری به دل عطر و طعم‌های ناب!